Остеохондроз – дистрофические изменения в суставных хрящах и межпозвоночных дисках. Заболевание часто развивается в шейном, грудном, и поясничном отделе позвоночника, диагностируется у людей после 35 лет. Как лечить остеохондроз поясничного отдела в домашних условиях?
Растирки
Лечение поясничного остеохондроза подразумевает использование в комплексе народных методов и лекарственных препаратов. Перед началом терапии обязательно нужно пройти рентгеновское исследование, чтобы исключить грыжи позвоночника и опухоли. В домашних условиях для лечения остеохондроза можно готовить отвары, растирки, мази, компрессы из средств растительного происхождения.
Для приготовления обезболивающей растирки потребуются:
- медицинский спирт (300 мл);
- йод (10 мл);
- камфорный спирт (10 мл);
- анальгин (10 таблеток).
Таблетки растолочь, смешать с жидкими компонентами. Растирать поясницу 2 раза в день. При наличии повреждений и ранок на коже средство использовать нельзя.
Настойка хрена – согревающее и обезболивающее средство. Измельчить 200 г свежего корня хрена, залить 200 мл спирта, настаивать растирку 3 дня. Наносить лекарство на больное место. Через час смывать теплой водой. Лечение продолжать 14 дней.
Вылечить поясничный остеохондроз можно при помощи настойки, приготовленной из ягод бузины. Смешать 100 г сырья и 400 мл спирта, смесь поместить в емкость из стекла, настаивать неделю. Растирать поясницу перед сном на протяжении 3 недель.
Морская соль – простой и быстрый способ избавиться от остеохондроза, устранить острый приступ боли в пояснице. Растворить 15 г соли в 1 л воды, довести смесь до кипения, остудить. Теплым солевым раствором растереть поясницу, тщательно укрыться. Боль отступит через 2-3 дня.
Из соли и соды можно приготовить противовоспалительное и обезболивающее средство. Измельчить 100 г хозяйственного мыла, добавить 200 мл растительного масла, 30 г соды и 15 г морской соли. Перемешать, оставить на 3 дня. Смазывать поясницу 2 раза в день.
Мази и масла
Лечебные мази и масла домашнего производства помогают эффективно и быстро вылечить остеохондроз. Использовать их можно только после предварительной консультации с врачом.
Обезболивающую мазь готовят из 50 г измельченных шишек хмеля и 50 г несоленого домашнего сливочного масла. Смесью нужно смазывать поясницу перед сном. Она эффективно помогает при обострении поясничного остеохондроза.
Для быстрого устранения боли в пояснице нужно смешать по 100 г свиного жира, тертого сырого картофеля и измельченного корня хрена. Растирать мазью поясницу 2 раза в неделю перед сном. Лечение продолжать до полного устранения признаков заболевания.
Чесночная мазь согревает и успокаивает боль в поясничном отделе позвоночника. Приготовить 15 г кашицы из зубчиков чеснока, добавить 30 г свиного жира, перемешать. Втирать в больное место перед сном. Лечение продолжать 30 дней.
Лечебные масла
Перцовое масло – эффективное средство для лечения остеохондроза. Оно глубоко прогревает ткани, не обжигает кожу. Измельчить при помощи мясорубки 10 свежих стручков острого красного перца. Острую массу сложить в стеклянную емкость, залить 400 мл любого растительного масла. Смесь убрать в темное помещение на 7 дней, процедить. Натирать поясницу, сверху укрывать теплым платком. Процедуру проводить дважды в день.
Средства на основе зверобоя глубоко проникают в ткань, запускают процесс регенерации в поврежденных участках хрящей. Для приготовления масла смешать 150 г свежих или сухих соцветий зверобоя с 500 мл любого растительного масла. Смесь томить на водяной бане 30 минут, накрыть, оставить на сутки. Масло втирать в предварительно распаренную поясницу перед сном. Продолжительность терапии – 12 дней.
Лавровое масло улучшает кровообращение и обменные процессы, устраняет воспаление, отеки. Смешать по 50 г измельченных лавровых листьев и игл можжевельника, залить 200 мл масла. Настаивать смесь 3 дня, втирать в поясницу 2 раза в день.
Отвары и компрессы
Отвары лекарственных трав позволяют быстро вылечить поясничный остеохондроз. Их можно принимать внутрь, использовать для компрессов, добавлять в ванны.
Смешать по 30 г зверобоя, листьев лопуха, корней одуванчика, все тщательно измельчить. Залить 250 мл кипятка 5 г сбора, накрыть, оставить до полного остывания. Смочить в отваре отрез натуральной ткани, сделать компресс на поясницу, держать 10 минут. Процедуру проводить 3 раза в день.
Для приема внутрь приготовить отвар из смеси шалфея и листьев мяты (компоненты смешать в соотношении 1:1). Заварить 220 мл 5 г сбора, остудить, принимать в процеженном виде по 50 мл 3 раза в день.
Травяные ванны с использованием отваров лекарственных трав облегчают течение остеохондроза. Продолжительность водных процедур – четверть часа. Температура воды должна составлять 37-39 градусов.
Рецепты отваров для водных процедур:
- Ванна с конским каштаном. Измельчить 1 кг плодов конского каштана, залить 10 л воды, томить на огне полчаса. Процеженный отвар вылить в воду, разбавить холодной водой.
- Ромашковая ванна. Залить 300 г сырья 5 л воды, довести смесь до кипения, настаивать под крышкой 2 часа, добавить в ванну. Средство способствует устранению спазмов и боли.
- Можжевеловая ванна. Залить 1 л воды 200 г сухой хвои, томить на огне полчаса.
Компрессы
Компресс на основе картофеля и меда снимает боль и воспаление при остеохондрозе. Натереть на мелкой терке 100 г очищенного сырого картофеля. Смешать со 100 мл жидкого меда. Нанести смесь на тонкую натуральную ткань, зафиксировать на пояснице, держать компресс 2 часа. Процедуру проводить дважды в день.
Медовые компрессы – эффективное средство для лечения заболеваний позвоночника. Состав:
- мед жидкий (100 мл);
- измельченные листья алоэ (50 г);
- коньяк (400 мл).
Смесь поместить в емкость из темного стекла, оставить на 4 дня. Наносить на поясницу перед сном, сверху накладывать бинт, укутывать теплым платком. Продолжать терапию в течение недели.
Листья лопуха используют для лечения разных суставных заболеваний. Они устраняют основные проявления болезни, способствуют скорейшему выздоровлению. Измельчить свежие листья лопуха, залить 15 г кашицы 230 мл кипятка. Остудить, отфильтровать, смочить в отваре отрез натуральной ткани, закрепить на пояснице, сверху наложить полиэтилен и шерстяной платок. Снять компресс через 20 минут. Продолжать терапию 30 дней.
Для полного излечения поясничного остеохондроза требуется много времени. Чтобы избежать обострения заболевания, нужно следить за осанкой, не поднимать тяжести, избегать сквозняков и переохлаждений. В период ремиссии необходимо пройти курс массажа, заниматься лечебной физкультурой.
https://youtu.be/HU4k_hFqrqU
Загрузка...