Лечение простуды и кашля народными средствами

Подскажите эффективные народные средства при простуде, а то я этой весной что-то разболелась. Надеюсь, что в копилке народной медицины есть отличные рецепты. Меня лично интересует следующее: если у меня простуда и кашель — лечение в домашних условиях что предусматривает? Какие средства мне лучше применять?

Верный признак простуды — это кашель, а потому лечение простуды и кашля должно быть незамедлительным и тщательным. Если игнорировать болезнь, она может приобрести хроническую форму. Тогда бороться с ней будет намного труднее. Поэтому при появлении самых первых признаков простуды необходимо приниматься за лечение. Чтобы оно было правильным, лучше всего проводить его под строгим контролем врача.

Если есть кашель, простуда — лечение назначается с учетом того, какой именно кашель мучает больного — сухой или мокрый. Самый простой и распространенный способ лечения сухого кашля при простуде — это полоскание горла раствором пищевой соды. Необходимо помнить, что данный способ будет действенным, если причиной кашля является воспаление гортани.

Если же кашель возник вследствие воспалительного процесса в верхних отделах бронхов, лучше всего проводить ингаляции все с тем же содовым раствором. Для этого на 1 л горячей воды потребуется 1 ч. л. соды. Раствору нужно дать остыть до 50 градусов. Дышать парами содового раствора можно 2-3 раза в день не менее 5 минут. Можно также проводить ингаляции с эвкалиптовым маслом.

При мокром кашле рекомендуются средства, способствующие разжижению мокроты. Можно приготовить, например, следующий состав: стакан натурального меда перемешать с половиной стакана сушеных березовых почек, после этого смесь залить 100 мл кипятка, поставить на огонь и кипятить примерно 5 минут. Полученный состав профильтровать, добавить к нему 5-6 капель сока алоэ. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день после еды.

Чтобы мокрота могла быстро отделяться, народная медицина предлагает пить брусничный сок, смешанный с пчелиным медом. Принимать 3-4 раза в день по 1 ст. л.

Если вследствие простуды и кашля болит грудь, полезно пить кипяченый сок репы, подслащенный медом. Полезно также есть сладкий репчатый лук. Приготовить его несложно: 1 большую луковицу порезать на мелкие кусочки, засыпать 2 ст. л. сахарного песка. Подождать, пока лук пустит сок. Лучше готовить лекарство с вечера, а принимать его с утра и в течение всего дня (пить по несколько глотков сока, съесть постепенно весь лук). Уже через несколько дней наступит заметное облегчение.

В период болезни следует пересмотреть рацион. Есть овощи и фрукты, богатые витамином С, чаще готовить салат из редьки, заправленный сметаной, кушать овсяную кашу с растительным маслом, картофельное пюре с молоком.

Народная медицина располагает большим количеством способов лечения болезни, но нужно понимать следующее: если есть простуда, кашель — как лечить недуг, ответит правильно только лечащий врач. Он же подскажет, какой именно метод лечения следует выбрать, ведь даже самое безобидное средство может иногда вызывать побочные действия.