Появление осиплости голоса у взрослых: причины и лечение

Осиплость голоса – неприятное явление, с которым сталкиваются многие люди. Проблема может появиться и у взрослого, и у ребенка. Возникает недуг, проявляющийся прекращением нормального функционирования голосовых связок, чаще всего при болезнях гортани. Но существуют и другие причины, которые могут привести к осиплости. Их всегда учитывают при выборе метода лечения, которое вполне может обойтись без применения медикаментов. Существует немало действенных народных средств, позволяющих быстро вернуть голос.

С чем связано возникновение осиплости?

Прежде чем решать, как восстановить осипший голос, важно понять, что спровоцировало данное состояние. К причинам патологии относятся:

1. Инфекционные процессы в гортани и голосовых связок. При ларингитах и ларинготрахеитах возникшая осиплость осложняется сухим кашлем, насморком, першением и щекотанием в горле, повышением температуры тела до 37-38 ^оС. При гриппе, аденовирусной инфекции и различных вирусах голос может вовсе пропасть. Хронические ларингиты опасны тем, что осиплость голоса может остаться навсегда.
2. Перенапряжение связок. Это возможно при крике, длительном пении или разговоре на повышенных тонах. С такой ситуацией чаще сталкиваются учителя, артисты, певцы.
3. Наличие полипов, кист, опухолей в гортани. Эти причины осиплости чаще диагностируются у мужчин.
4. Нарушение нормального функционирования щитовидной железы.
5. Патологии сосудов (например, аневризма дуги аорты).
6. Геморрагический или ишемический инсульт головного мозга.
7. Злоупотребление курением.
8. Отравления химическими веществами (фтором, хлором, аммиаком). Вдыхание бытовой химии приводит к проявлениям ларингита и пропаданию голоса.
9. Аллергические проявления. При аллергиях осиплость голоса является главным признаком стеноза гортани и затруднения дыхания.
10. Нарушение обменных процессов. При снижении выработки гормонов в щитовидке голос тоже может меняться, поскольку в тканях железы задерживается жидкость, что приводит к отеку гортани.
11. Обезвоживание организма. При недостатке воды появляется жажда, слизистые пересушиваются. Это приводит к осиплости.
12. Ожоги связок и гортани. Например, при попадании на них уксусной кислоты появляются рубцы, которые могут испортить голос или лишить его.
13. Загрязненный, сухой и холодный воздух.
14. Нервные потрясения.

Первые действия при осиплости

При возникновении осиплости важно сразу обратиться к отоларингологу, который установит причину такого состояния и назначит верное лечение. Если человек не имеет возможности быстро посетить врача, в домашних условиях ему следует предпринять такие действия:

1. Самое главное, задействовать голосовые связки по минимуму. Нельзя громко разговаривать, петь или кричать. Не стоит шептать, поскольку во время шепота связки тоже сильно перенапрягаются.
2. Надо отказаться от употребления прохладительных напитков, исключить из рациона кислые, острые и маринованные продукты.
3. Следует на время вовсе забыть о курении. Так как резко бросать пагубную привычку не рекомендуется, заядлые курильщики могут в это время использовать никотиновый пластырь.
4. Ни в коем случае нельзя употреблять алкогольные и газированные напитки.

При возникновении осиплости на фоне нервного перенапряжения следует выпить настой валерианы или мелиссы. Также в этом случае можно принять расслабляющую ванну с добавлением ромашки или лаванды (готовится отвар на основе этих растений и добавляется в воду).

При возникновении осиплости из-за инфекционных заболеваний помогут полоскания горла солевым раствором или травяными настоями. Во время болезни важно пить все напитки только в теплом виде (ни в коем случае не в горячем). Это правило касается и отваров, настоев, используемых для полоскания.

При осиплости помогают ингаляции на основе отваров ромашки, соды, эвкалиптового масла. Проводить их нужно правильно, чтобы не усугубить состояние. Дышать нужно обязательно теплым воздухом, поскольку высокие температуры действуют на слизистую и связки негативным образом.

Лекарства от осиплости при инфекционно-воспалительных недугах

Если осиплость голоса возникла на фоне ларингита или ангины, можно прибегнуть к помощи рецептов народных целителей. Лечить недуг помогают полоскания, для которых чаще всего используется раствор соли или соды. В 1 стакане воды надо растворить 1 ч. л. одного из этих компонентов. Прекрасный эффект дают полоскания отварами из сбора растений. Ромашку, шалфей и календулу необходимо смешать в одинаковых количествах. 3-4 ст. л. сбора залить 1 л кипятка. Настаивать 30 минут. После применять для полоскания горла каждые 2 часа.

Хорошо помогает при болях и осиплости лимон. Его нарезают на тоненькие дольки и рассасывают 5-10 минут. Делать так нужно через каждый час. Но важно знать, что данный способ лечения не подходит людям с повышенной чувствительностью зубов. Можно просто рассасывать мед до полного растворения – он также оказывает благотворное воздействие на связки.

Более действенным средством является сок лимона с медом, которые смешивают в равных пропорциях. Смесь надо есть с чаем или рассасывать до момента ее полного растворения. Можно капнуть в смесь 5 капель сока алоэ. Тогда она будет обладать еще более выраженным противовоспалительным действием.

При ларингите хорошо делать ингаляции. Можно использовать для них эвкалиптовое или ментоловое масло. В воду температурой 70-80 ^оС капнуть 3-5 капелек любого из этих масел, перемешать. Вдыхать ртом теплые пары 5-7 минут. За день такая процедура проводится 3-4 раза.

Народные рецепты для восстановления голоса

Чтобы вылечить осиплость, надо каждый день выпивать 2 сырых яйца (утром и вечером). Только использовать для этого метода лечения надо обязательно свежие деревенские яйца. Нужно быть уверенным, что они ничем не заражены (например, сальмонеллой). К такому способу восстановления голоса часто прибегают публичные люди. Перед употреблением яйцо надо вымыть горячей водой.

Не каждому придется по нраву вкус сырого яйца. В этом случае можно приготовить целебный состав. 2 яйца вылить в тарелку. Сверху насыпать 2 ст. л. сахара и все тщательно перемешать (смесь должна стать белой). Затем добавить кусочек подтаявшего сливочного масла. Принимать лекарство по 1 ст. л. каждые 2 часа (лучше перед едой).

Прекрасный результат при осиплости дает краснокочанная капуста. От кочана надо отделить средний лист и размять его, чтобы пошел сок. Затем капустную массу залить 2 стаканами кипятка и варить 3-5 минут. Настаивать 15 минут. Выпить отвар в течение дня.

Для снятия напряжения со связок используют теплый чай с добавлением меда, лимона или малины. Можно восстановить голос при помощи подогретого коньяка, в который добавлены мед и долька лимона. Прекрасно помогает при «севшем» голосе напиток из калины (заварить 1 ст. л. плодов 1 стаканом кипятка, настаивать 30 минут).

Еще одно эффективное средство для улучшения работы голосовых связок: 0,5 стакана молока, подогреть, добавить 0,5 стакана минеральной воды и 2 ч. л. меда. Пить напиток небольшими глотками на протяжении 20 минут.