Сегодня с шумом в голове сталкиваются многие люди. Иногда это связано с возрастными изменениями, которые устранить невозможно и просто приходится мириться с таким неприятным явлением. Но не только пенсионеры сталкиваются с ним – даже молодые люди подвержены данной патологии, которая может указывать на развитие серьезного недуга. Поэтому очень важно выявить причину шума, а только потом перейти к лечению, которое вполне успешно можно проводить народными средствами.
Причинами появления шума в голове являются:
- Возрастные изменения. Появившийся у людей пожилого возраста шум связан с регрессивными процессами. Устранить такой симптом практически невозможно.
- Стрессы, нервные перенапряжения. Полноценный отдых и положительные эмоции позволяют избавиться от неприятного явления.
- Пониженный уровень гемоглобина.
- Повышенное артериальное давление.
- Проявления вегетососудистой дистонии, сопровождающейся спазмами сосудов мозга и резкими изменениями артериального давления.
- Аневризмы сосудов головного мозга. Зачастую такая патология сопровождается пульсирующей головной болью.
- Атеросклероз. Когда на стенках сосудов откладываются атеросклеротические бляшки, кровь проталкивается с силой через преграды, что и вызывает шум (чаще всего в височной области).
- Нарушение работы почек.
- Патологии в щитовидной железе (недостаток йода в организме).
- Развитие опухоли в головном мозге.
- Ушные заболевания и наличие серных пробок.
- Патологии в шейном отделе позвоночника.
- Перенесенные ранее травмы головы.
- Прием некоторых лекарств.
Можно справиться с неприятной проблемой в домашних условиях при помощи различных рецептов нетрадиционной медицины. Но для этого следует проконсультироваться со специалистом, который выявит главную причину возникновения шума в ушах и назначит верное лечение.
Использование для исцеления лекарственных растений
В борьбе с данным неприятным явлением используются растения или сборы, из которых готовят отвары, настои или выжимают соки. Наиболее действенными являются такие растения:
- Листики костянки, цветочки ярутки, бузульник. Эти растения можно брать отдельно (по 1 ст. л.) и заваривать стаканом кипятка. После остывания жидкость процедить и пить на протяжении дня небольшими глоточками.
- Смесь клевера и кипрея. Взять по 0,5 ч. л. растений и залить стаканом кипятка. Настаивать 15 минут. После процеживания употреблять несколько раз в день по 100-200 мл.
- Сбор цветочков сирени, бузины и листочков смородины, взятых по 1 ст. л. Сбор залить 0,7 л кипятка, держать на водяной бане 25 минут. После процедить и принимать по 70 мл 3 раза в день до еды.
- Мелисса. 1 ст. л. сырья залить стаканом кипятка, настоять 40 минут. После процеживания напиток разделить на 3 приема и употреблять до еды на протяжении дня. Средство не подходит людям с гипотонией, поскольку растение снижает давление.
- Пихтовая кора. 1 ст. л. сырья залить 2 стаканами кипятка, варить на водяной бане 40 минут. После остывания процедить, довести водой до начального объема и употреблять напиток по 0,5 стакана до еды 4 раза в день. Длительность лечения должна составлять 3 недели, после которых делается 10-дневный перерыв.
- Укроп. 0,5 стакана измельченного сырья залить 500 мл кипятка. Настоять 1,5 часа. После процеживания пить по 0,5 стакана до еды 3 раза в день. Длительность терапии – 2 месяца.
- Одуванчик. Из цветочков растения нужно приготовить сироп: 3 кг желтых цветков положить в 3-литровую банку слоями, пересыпанными сахарным песком (на 1 кг сырья берется 2 кг сахара). Заполнить банку цветками, которые надо утрамбовать до выдавливания сока. Принимать его надо по 1 ч. л. (разбавлять в 1/4 стакана кипятка) 3 раза в день.
- Сбор листочков смородины, липового цвета, плодов и листиков земляники, зверобоя, клевера, душицы, взятых в равных количествах. 1 ст. л. смеси залить 2 стаканами кипятка, томить на малом огне 20 минут. После остывания процедить и употреблять по 1/3 стакана 3 раза в день.
- Листочки черного тополя. Из них выдавить сок, который можно использовать для закапывания в уши по 2-3 капельки каждый день. Выполнять процедуры следует до устранения неприятного симптома.
- Тысячелистник. Из его листиков выдавить сок и закапывать ежедневно в каждое ухо по 2 капельки. Выполнять процедуры следует до полного исцеления.
Использование продуктов пчеловодства
Замечательным средством от шума в голове выступает смесь меда (1 стакан) и лукового сока (1 стакан). Это средство надо употреблять до еды по 1 ст. л. 3 раза в день. Мед можно использовать вместе с ягодами калины: несколько ягод надо перетереть и соединить с 1 ст. л. меда, смесь поместить в марлю и вставить полученные тампоны в ушные отверстия на ночь. Длительность терапии – 2 недели. После нужно сделать 2-недельный перерыв. Следует также употреблять смесь меда и ягод калины внутрь по 1 ст. л. 3 раза в день до приема пищи.
Из свежих листиков калины, измолотых в кашицу, можно делать компресс на икры. Держать его следует в течение всей ночи, а утром надо смыть лекарство теплой водой. Длительность терапии – 2 недели.
Не меньший положительный эффект в лечении неприятного синдрома обеспечивает спиртовая настойка прополиса. Она смешивается с оливковым маслом (1:4). В получившейся смеси смачивается жгутик из ваты, который вставляют в ухо. Держать жгутик в ухе следует не менее 36 часов. Затем важно сделать перерыв на сутки и вновь повторить процедуру. Для полного курса требуется провести 10-12 таких процедур.
Попутно с лечением прополисной настойкой надо выполнять специальную лечебную гимнастику:
- приложить к ушным раковинам ладони и выполнять массирующие движения по часовой стрелке на протяжении 30 секунд;
- плотно прижать ладони к ушам, а потом резко отдернуть в стороны (повторить 15-20 раз);
- аккуратно вставить в ушное отверстие палец, а потом резко его отдернуть (повторить 15-20 раз).
Использование других натуральных лекарств
Можно устранить неприятный симптом при помощи чеснока. 200 г сырья пропустить через мясорубку, залить 200 г спирта, настаивать 2 недели. После процеживания в настойку добавить прополисную настойку (30 г) и 2 ст. л. меда. Перемешать все компоненты и настаивать еще 3 дня. Лекарство употреблять до еды 3 раза в день, начиная с 1 капельки и увеличивая до 25 капелек на один прием.
Поможет в устранении проблемы корень хрена. Его надо очистить от кожуры и замочить в воде на несколько часов. Затем натереть на мелкой терке. 1 ст. л. кашицы смешать со стаканом сметаны. Употреблять по 1 ст. л. смеси во время приема пищи.
Эффективным способом избавления от шума является прием молока с йодом. В стакане тепленького молока надо развести настойку йода (5%). Начинать прием следует с 1 капельки йода, увеличивая дозировку на протяжении 10 дней на 1 каплю. В следующие 10 дней количество йода нужно каждый день уменьшать на 1 каплю. Потом делается 2-недельный перерыв. Далее следует повторить лечение. Лучше всего провести 3 таких курса.
Еще можно применять смесь клюквенного и свекольного соков, смешанных в равном количестве. Пить за день смесь соков надо по 50 мл 3 раза. Вместо чая лучше пить каждый день настой, приготовленный из листочков земляники.
Для улучшения состояния важно правильно питаться, включить в рацион продукты, содержащие витамины А, В, Е. Следует следить за эмоциональным состоянием, не нервничать и избегать стрессовых ситуаций.
Если в течение 7-10 дней не наблюдается явного улучшения, то это повод обратиться к врачу.
Я пыталась успокоительное пить, но слабый эффект, все равно шум в голове присутствует.
Тоже мучился от этой проблемы года три. Особенно вечером, но потом стало мучить и с утра и днём. Но обращал внимание, что уезжаю в другой город, куда нибудь на отдых или в командировку и шум пропадает, но не всегда. После возвращения домой из места, где я пребывал без шума например неделю, то и неделю или меньше в доме шум тоже не появлялся. После чего снова начинался и начаноло снова напрягать.
Помог переезд в город, до этого жили за городом в очень тихом месте. Легкий шум города перебил гул в голове и это отвлекло от проблемы шума и теперь даже когда возвращаюсь за город в дом, то и шум не слышу. Тоесть шум города от проезжающих на улице машин отвлекает от шума в голове и ты не сосредотачиваешься на этой проблеме.