Полезные рекомендации: как лечить хондроз самостоятельно

Хондроз – заболевание, приводящее к развитию дистрофически-дегенеративных преобразований в дисках между позвонками, которые могут проявляться в разных отделах позвоночника. Сложность этого недуга заключается в бессимптомном его развитии.

Хондроз – начальный этап остеохондроза, при нем дегенеративные преобразования наблюдаются лишь в дисках между позвонками, не затрагивая костную ткань, а также близлежащие ткани позвоночника. При этом изменение в хрящах вызывает постепенное истончение дисков. Прогрессирование неблагоприятных процессов в позвоночнике становится одной из основных причин окостенения, формирования возле позвонков фиброзной ткани, накопление обызвествления окружающих диски слоев. Хотя хондроз обычно поражает поясничный, а также грудной позвоночный отдел и диски шеи, однако заболевание может развиваться в местах присутствия хрящевой ткани.

Причины и симптомы

Основные причины хондроза до конца не изучены. Однако существует три группы факторов, которые могут вызывать этот недуг. Проявления симптомов этого недуга создают:

• болезни, которые сопровождаются дисбалансом питания дисков (эндокринные заболевания, сбой обменных процессов, патологии сосудов);
• длительное нахождение тела в неудобной позиции;
• значительная физическая нагрузка (недостаток жизненной активности);
• частое состояние стресса;
• избыточный вес;
• бедный рацион;
• врожденные, а также приобретенные аномалии опорно-двигательного аппарата;
• переохлаждение.

Хондроз считается начальной формой достаточно тяжелого патологического процесса, при этом его симптомы слабо выражены, а иногда вовсе отсутствуют. К общим проявлениям недуга можно причислить:

1. Болевые ощущения, которые не отличаются значительной интенсивностью, поэтому многие больные не обращаются за квалифицированной помощью.
2. Боли могут быть монотонными, они наблюдаются после нахождения человека в неудобной позе или из-за физической нагрузки.
3. Хруст, который сопровождает движения в позвоночнике – характерный признак шейного хондроза, иногда – поясничного.
4. Если заболевание затрагивает межреберный или грудной отдел, то хруст при такой локализации практически отсутствует из-за незначительной подвижности там позвоночника.

Развитие хондроза, а затем перетекание его в новую стадию, именуемую остеохондроз, сопровождается появлением болезненных симптомов из-за компрессии кончиков нервов в спинном мозге. Чтобы установить диагноз и выполнять правильное лечение хондроза, пациенту придется пройти МРТ, КТ и рентгенографию, с помощью которых можно определить поражения межпозвонковых дисков.

Народные средства, спасающие от хондроза

Фитотерапевтические способы лечения не относятся к категории основной терапии этого недуга, хотя они способны существенно облегчить состояние больного. Как лечить хондроз без медикаментов? При этом заболевании помогут настойки, отвары и растирания, приготовленные из лечебных растений.

Отвары

Положительный результат обеспечивает сельдерей. Необходимо корень этого растения измельчить, взять около 3–4 г продукта и залить 1 л горячей воды. Оставить для настаивания на 8 часов, процедить и пить по 1 ч. л. трижды в день. Также можно против этого недуга использовать семена сельдерея. Залить 1 ст. л. семян 500 мл холодной кипяченой воды. Содержимое настоять около 2 часов, процедить и пить по 1 ст. л. утром, в обед и вечером.

Петрушка пользуется большой популярностью благодаря своим уникальным свойствам и доступности. Для приготовления полезного отвара нужно взять 1,5 ст. л. семян растения и 400 мл кипятка. Отвар оставить на 8 минут на небольшом огне, чтобы поддерживать кипение раствора. После смесь остудить и процедить. Снадобье использовать по 1 ст. л. за 20 минут до еды три раза в день.

Не уступает по своим достоинствам перед вышеупомянутыми растениями укроп. Залить 1 ст. л. семян укропа стаканом кипящей воды, прокипятить на небольшом огне около 10 минут. Готовое средство процедить и принимать 1 раз в сутки обязательно в горячем виде. Курс лечения хондроза посредством укропа составляет 10 дней.

Высокой эффективностью против болезни, когда выполняется лечение хондроза в домашних условиях, обладает дуэт осины и дуба. Мелко измельченные листья осины и кору дуба нужно заварить кипящей воде. Для рецепта пропорции следующие: 1 ст. л сырья и 200 мл воды. Готовый препарат пить по 100 мл за 30 минут до еды.

Часто больные хондрозом, выполняя лечение хондроза народными средствами, используют марену. Для снадобья понадобится 1 ч. л. мелкоизмельченных корней марены и 250 мл кипятка. Смесь поставить на водяную баню на 10 минут, поддерживая кипение. Затем содержимое остудить и профильтровать. Пить дважды в день по 100 г перед едой. При лечении этим отваром пациентов может смущать окрашивание мочи в красноватый или розоватый оттенок на 3–4 сутки. Не нужно этого бояться, поскольку ничего страшного в таком изменении оттенка мочи нет.

Настои

Снять болевые ощущения поможет барбарис, который используется в виде настойки. Для рецепта нужно взять по 25 г корней и коры растения, 10 мл спирта. Принимать настойку нужно 3 раза в день по 30 капель.

Черемуха также поможет решить проблему хондроза. Она, как и барбарис, используется в виде спиртовой настойки. Залить 2 ст. л. продукта (измельченной коры) 250 мл водки. Смесь оставить на 2 недели для настаивания. По истечении времени внутрь препарат принимать по каплям, причем дозировка этого средства должна подбираться индивидуально.

Растирания

Выполняя лечение хондроза народными средствами, важно не только воздействовать изнутри на болезнь, но и применять наружные препараты. К таким эффективным растениям относится бадяга. Чтобы приготовить растирку, понадобится 1 порция сырья и 30 порций растительного масла. Эти компоненты нужно смешать. Готовый препарат применять для растирания болезненных зон. Место воздействия нужно накрыть компрессионной бумагой и укутать теплым платком.

В качестве наружного средства также можно использовать хмель. Его шишки необходимо измельчить, смешать со сливочным маслом. Продукты брать в равных пропорциях. Полученной массой нужно натирать болезненную часть тела.

Народная медицина для борьбы с хондрозом предлагает самые разнообразные продукты. Одним из неожиданных растений является сирень. Для рецепта снадобья нужно взять 2 ст. л. измельченных листьев свежей сирени, 200 г меда и 300 г сока редьки. Компоненты смешать и залить 0,5 стакана водки. Состав оставить на 24 часа для настаивания. Полученным средством натирать больные участки

Наиболее эффективные рецепты

Многие больные отмечали облегчение после использования настойки бузины, которая используется в виде наружного средства. Для рецепта понадобится 0,5 стакана бузины и 2 стакана 70% спирта. Ингредиенты смешать и поставить в темное место на 7 дней. Спустя 7 дней лечебную настойку можно использовать для лечения. Это средство нужно втирать в спину, уделяя внимание шее, а также болезненным участкам.

Лопух издавна используется в народной медицине. Компресс из этого растения позволяет быстро и качественно бороться с хондрозом. Для приготовления целебного средства нужно взять высушенные листья лопуха в измельченном виде. Поместить 1 ст. л. сырья в эмалированную посуду, залить 250 мл крутого кипятка, после чего оставить его под крышкой для настаивания на 30 минут. После процедить, использовать в виде компрессов.

Сок хрена также помогает в лечении. Это уникальное народное средство считается одним из наиболее эффективных, поскольку прекрасно борется со скованностью, а также сильными болями при хондрозе. Чтобы приготовить препарат, нужно взять 0,5 стакана водки и такое же количество сока хрена. Ингредиенты соединить, перемешать. Плавными, причем непременно мягкими движениями смесь нужно втирать в шею от затылка и вниз по спине.

Не следует избегать консультации специалиста перед началом использования любого народного средства. Лечить заболевание требуется комплексно, поскольку множество рецептов дают лишь эффект обезболивания. Поскольку они прогревают область развития хондроза, то такое лечение максимально эффективно в начале болезни. Лучше всего подкреплять народное лечение иными способами борьбы с хондрозом. Чтобы остановить развитие болезни, следует сочетать народные рецепты траволечения с гимнастикой, лечебным массажем, а также иглоукалыванием. Лишь так можно полностью вылечить недуг.