Ишиас: причины, симптомы и лечение

Ишиас (ишиалгия) – это поражение седалищного нерва пояснично-крестцового отдела позвоночника. Допускается лечение ишиаса в домашних условиях после определения причины его возникновения. Ишиас не является самостоятельным заболеванием, его наличие указывает на развитие патологий, нуждающихся в лечении.

Острая боль при ишиасе обусловлена раздражением либо защемлением седалищного нерва. Подобное состояние могут вызвать различные причины:

1. Межпозвонковая грыжа – при развитии данной патологии происходит выпячивание межпозвонкового диска, вызывающее защемление нервных корешков.
2. Остеохондроз – на фоне этого заболевания изменяется форма позвонков, их расположение относительно друг друга, что вызывает ущемление нерва.
3. Стеноз спинномозгового канала – сужение просвета канала становится причиной поражения нервных окончаний.
4. Спондилолистез – характеризуется соскальзыванием или смещением позвонков относительно нижерасположенного, что приводит к сдавливанию нервных волокон.
5. Поражение крестцово-подвздошного сустава – вызывает раздражение нерва.
6. Инфекции в тазовой области.
7. Онкология – происходит сдавливание нервных волокон разрастающейся опухолью.
8. Подагрический артрит или сахарный диабет – в организме на фоне развития этих заболеваний накапливаются токсины.
9. Пириформис-синдром – защемление седалищного нерва грушевидной мышцей.

Ишиас может возникнуть вследствие переохлаждения, родовых травм, запоров, гинекологических заболеваний, как осложнение туберкулеза или гриппа. Изменения формы позвонков могут травмировать нервные окончания. В группе риска находятся люди старше 40 лет, имеющие избыточные вес, ведущие малоподвижный образ жизни.

Проявления заболевания

Ишиас развивается постепенно. Сначала отмечается незначительная боль в пояснице или ягодицах, может присутствовать чувство усталости, напряжение в ногах. Боль может быть простреливающей, сопровождаться жжением, покалыванием, онемением. Обычно ишиалгия поражает только одну сторону, двухстороннее воспаление встречается редко.

Прогрессирующее заболевание вызывает более выраженные симптомы. Начальная стадия ишиаса может длиться достаточно долго, пока какой-либо внешний фактор не спровоцирует обострение. Толчком к проявлению острого ишиаса может стать падение, поднятие тяжестей, резкий поворот.

Возникают ноющие боли, усиливающиеся во время движения. Боль обычно наблюдается в ягодичной области, задней и боковой поверхности бедра, голени и стопы. Могут наблюдаться судороги икроножных мышц, онемение, доходящее до пальцев ног.

Другие признаки ишиаса:

• ограничение подвижности;
• отсутствие чувствительности в области поражения;
• напряжение мышц по ходу нерва;
• нарушенный контроль над дефекацией и мочеиспусканием.

Лечебные ванны

При ишиасе рекомендуются лечебные ванны, оказывающие укрепляющее и расслабляющее действие. При этом необходимо соблюдать общие правила:

• в период обострения болезни противопоказаны горячие ванны, которые могут усилить воспалительный процесс;
• продолжительность водных процедур не должна превышать 15 минут;
• курс лечения составляет 10-15 сеансов 2 раза за год;
• не рекомендуются такие процедуры при онкологии и атеросклерозе.

Лечить ишиас можно с помощью хвойных ванн. Нужно приготовить концентрированный настой из 1 кг сосновых веток и 3 л кипятка. Запарив хвою кипятком, нужно настоять ее 4 часа под крышкой, затем профильтровать, добавить в ванну с теплой водой в пропорции 1:15. Принимать ванну следует перед сном, через 2 часа после приема пищи.

Помогут при поражении седалищного нерва лечебные ванны с корнем хрена. Нужно размельчить корень хрена, полученную кашицу завернуть в марлевую салфетку, поместить в ванну. Температура воды должна быть 36-38 °С. Продолжительность процедуры составляет 10-15 минут.

Вылечить ишиас можно, принимая ванны с отваром корня дудника лекарственного. Вскипятить 1 л воды, засыпать 150 г сухого размельченного корня, прокипятить в течение 30 минут. Отвар необходимо настаивать 2 часа, затем профильтровать, перелить в ванну.

Лекарственные средства для приема внутрь

Лечение ишиаса народными средствами включает применение травяных отваров и настоев для приема внутрь. Лекарственные средства, приготовленные из трав, помогают снять боль, остановить процесс воспаления.

При хроническом ишиасе рекомендуется лечение отваром корневища девясила. Засыпать 1 ст. л. размельченного сырья в 250 мл кипящей воды, прокипятить 5 минут, профильтровать. Полученный объем отвара следует выпить за 2 приема – перед завтраком и ужином.

Эффективен для устранения воспалительного процесса настой цветков календулы. Заварить 250 мл кипятка 1 ст. л. соцветий растения, оставить на 2 часа. Пить процеженный настой рекомендуется по 120 мл до еды 4 раза за день.

Потребуется травяной сбор из цветков календулы и калины, травы чабреца, взятых по 1 части, 2 частей хвоща полевого. Вскипятить 0,5 л воды, добавить 2 ст. л. размельченной смеси трав, кипятить 5 минут. Остывший отвар профильтровать, принимать перед едой в теплом виде по 120 мл трижды за день.

Лечить ишиас можно с помощью отвара листьев кизила. Нужно 2 ст. л. листьев заварить 400 мл кипятка, прокипятить 15 минут на небольшом огне, 10 минут настаивать. Процеженный отвар пить по 120 мл за 30 минут до еды 4 раза в день.

Компрессы и растирания

Эффективными методами лечения ишиалгии являются компрессы и растирания. Они оказывают согревающее действие на область поражения, улучшают кровоснабжение, помогают быстро избавиться от болевых ощущений.

Листья капусты, репейника или березы можно использовать для лечебных компрессов. Их необходимо промыть, запарить кипящей водой, наложить на больной место. Сверху нужно намотать полиэтиленовую пленку, шерстяной шарф, оставить на 2-3 часа.

На малом огне в течение 1 часа нужно потомить 2 ст. л. размельченного багульника, смешанного с 5 ст. л. подсолнечного масла, настаивать 6 часов. Готовое средство необходимо профильтровать, применять для растирания больной области перед сном.

Распаренные листья березы, полыни, мать-и-мачехи нужно смешать с простоквашей в пропорции 1:1, применять для обертываний. Проводить процедуры рекомендуется перед сном для снятия воспалительного процесса при ишиалгии.

https://www.youtube.com/watch?v=TFWzsqIQ5Dk

Компресс из смеси натертого хрена и меда рекомендуется накладывать на пораженную область 2 раза в день. Для приготовления потребуется 2 ст. л. меда и 1 ст. л. кашицы из корня хрена. Больное место нужно накрыть марлевой салфеткой, равномерно распределить на ней смесь, сверху накрыть льняной тканью, утеплить, держать не меньше 3-4 часов.

Лечить поражение седалищного нерва помогает черная редька. Ее нужно мелко натереть, кашицу наложить на больную область, накрыть пергаментной бумагой, утеплить. Держать компресс следует как можно дольше. Ощущения покалывания и жжения считаются нормой.