Атеросклероз сосудов нижних конечностей – это заболевание, которое можно и нужно лечить народными средствами. Терапия в домашних условиях начинается с перехода на соответствующую диету. Ее цель – уменьшить количество холестерина в крови и убрать лишний вес. Без правильно подобранной схемы питания все попытки избавиться от такого поражения артерий ног тщетны.
Правила питания
Пациенту при атеросклерозе артерий важно включать в свой рацион больше сои, горох, капусту (любую), кабачки, редьку, свеклу, тыкву, салатную зелень. Не менее полезны рябина, вишня, малина, растительные масла холодного отжима, смородина (красная и черная), овсяная и гречневая крупы. Не обойтись при лечении сосудов народными способами и без ламинарии, которую можно употреблять в любом виде (снижает риск развития осложнений). Хлеб рекомендуется есть приготовленным только из цельного зерна или с отрубями.
В качестве основного блюда при патологии сосудов нижних конечностей подойдет отварная рыба, которую диетологи советуют употреблять не реже двух раз в неделю. Из мяса внимания достойны нежирная курица, крольчатина, индюшатина и молодая говядина. Готовить их необходимо в пароварке или в духовом шкафу (не жарить!). Дополнять мясные изделия можно творожными запеканками. На столе больного обязательно должны присутствовать яйца, которые особенно полезны в сыром виде на завтрак. Из бульонов допускаются молочные и овощные.
Идеальный завтрак во время лечения атеросклероза артерий нижних конечностей народными средствами – смесь меда со сметаной натощак. Альтернативный вариант – хрен с разведенным порошком морской капусты (1:1). Такое блюдо хорошо сказывается на работе сердца, что предотвращает усугубление ситуации.
В летние месяцы для здоровья поврежденных сосудов ног полезно чередовать картофельную, морковную и вишневую диету. В июне два дня подряд можно съедать по 1 кг плодов вишни и выпивать до 4 л молока. В июле следует сделать акцент на паслене клубненосном – печеном или отварном, а в августе — побаловать себя пюре из моркови. Из напитков в это время стоит предпочесть зеленый чай, тонизирующий стенки артерий. Чтобы не усугубить ситуацию, пациенту с диагнозом «атеросклероз сосудов нижних конечностей» важно на период лечения исключить из своего меню некоторые блюда и продукты. К запрещенным относятся:
- напитки – алкогольные и с кофеином;
- мучные изделия;
- шоколад;
- супы на наваристых бульонах;
- соленые сыры с пряностями;
- соус и майонез;
- копчености и колбасы;
- жареное;
- животные жиры.
Природные богатства для терапии
Для лечения атеросклероза сосудов нижних конечностей целители советуют применять народные средства в виде соков, сборов трав и витаминов. Чтобы получить положительный эффект, необходимо позаботиться о выводе из организма холестерина. Сделать это помогает выжимка из чеснока, лука, тыквы, помидоров, огурцов, виноградных косточек, граната и цитрусовых. Немаловажную роль играют и полиненасыщенные жирные кислоты, минералы (йод, магний, селен), витамины В2, В6, В9 и аскорбиновая кислота. Все они участвуют в липидном обмене, на фоне нарушения которого прогрессирует заболевание.
Чеснок – одно из лучших средств лечения атеросклероза сосудов в народной медицине. Перекрутите на мясорубке 4 головки с цедрой такого же количества лимонов средних размеров. Полученную массу соберите в стеклянную тару, закройте плотно крышкой и поставьте в тазик с водой так, чтобы она доходила до самых краев. Подержите неделю смесь в плохо освещаемом месте, ежедневно перемешивая.
Перед использованием пропустите состав через металлическое сито (весь сок должен стечь). Принимайте чесночно-лимонное пюре по 2 ст. л. один раз в сутки после 19:00 на протяжении месяца. Спустя это время сделайте короткий перерыв, потом повторите курс лечения по аналогичной схеме.
https://www.youtube.com/watch?v=uSbE4izs2oc
При лечении периферического типа атеросклероза артерий ног важно следить за густотой крови, своевременно применяя травы для ее разжижения. Для этого подойдет настой из 10 ч. л. сушеного зверобоя, 8 ч. л. тысячелетника и 2 ч. л. соцветий арники. Необходимо смешать ингредиенты и залить 5 г смеси прокипяченной водой (2 стаканами). Затем дать постоять. Перед употреблением процедить жидкость через марлю. Принимать ежедневно по 0,5 стакана 3 раза.
Второй рецепт: залейте смесь из шиповника, инжира, чернослива, кураги и изюма холодной водой (по 200 г каждого ингредиента). На следующее утро массу необходимо перемолоть на мясорубке. Хранить в холодильнике, а употреблять по 1 ст. л. в сутки на протяжении месяца. Затем необходимо сделать перерыв на 30 дней.
Следующий сбор поможет ускорить процесс вывода холестерина из артерий, улучшить обмен веществ и укрепить сосуды ног. Необходимо залить кипятком по 2 ст. л. (с горкой) следующих трав: тысячелистника, корней лапчатки, пырея и одуванчика. Дать настояться в течение 1 часа. Выпивать настой рекомендуется натощак по 150 г каждый день.
Хорошо укрепляет и тонизирует стенки артерий отвар из сушеницы (20 г), нарезанных пучков укропа (30 г), зверобоя, хвоща, листьев земляники, мать-и-мачехи (каждой из трав по 10 г). Все компоненты залить кипяченой водой и выдержать в холодном месте 7 дней. В этот период тару ежедневно встряхивать. Затем содержимое следует процедить и пить раз в сутки по 2,5 ч. л.
При поражении нижних конечностей атеросклерозом незаменимыми окажутся полиненасыщенные жирные кислоты, например, Омега-3. Ею богаты различные орехи, семена льна, рыбий жир (особенно тресковый) и препараты на его основе. Такие продукты в небольшом количестве обязательно должны поступать в организм каждый день.
Курс лечения атеросклероза таким народным средством, как диоскорея кавказская, составляет не менее 30 дней. Затем, поскольку растение обладает очень сильным действием, делают перерыв на месяц и терапия возобновляется до отступления болезни. В результате применения травы заметно улучшаются периферическое кровообращение, липидный обмен, работа сердца и снижается уровень холестерина. Растение диоскорею применяют при пораженных артериях ног как внутрь в виде настойки, так и наружно, как мазь. Жидкая лекарственная форма готовится из измельченных корней травы (100 г), которые заливаются водкой (0,5 л). Настой пьют по 3 раза в сутки.
Рецепты с боярышником:
- Спиртом (200 мл) залить 200 г плодов боярышника (сушеных), предварительно размягченных. Дать настою постоять около 2 недель, затем с помощью марли отделить сок от мякоти. Жидкость следует выпивать по 0,5 ст. л. 2 раза в сутки натощак и перед сном.
- Измельчить ягоды (4 ч. л.), добавить 4 ч. л. сахара, залить смесь 0,5 л воды. Прокипятить настой на медленном огне 30 минут (отвара должно остаться в 2 раза меньше исходного объема). Охладить вместе с сырьем и поместить в холодное место. Пить такое лекарство необходимо по 1 ст. л ежедневно (под вечер).
- Налить 1 л кипяченой воды в смесь из 80 г соцветий боярышника, вероники, буквицы, мелиссы, листьев земляники (по 30 г). Добавить по 1 ст. л. настоя в чай с медом или пить каждый день по 1 стакану.
- Прокипятить 20 г ягод в воде (200 мл) на слабом огне 5 минут или засыпать их в кипяток и дать постоять 30 минут. Пить отвар за 40 мин до приема пищи по 1 ст. л. дважды в сутки.
- Добавить в 100 мл воды 0,5 кг раздробленных плодов боярышника. Подержать настой на плите, пока он не нагреется до 40ºС. Отжать через марлю, выкинуть сырье, отвар пить по 2 ч. л. три раза в сутки до приема пищи.
Рецепт с водкой: в 0,5 л водки добавить 30 г рубленого корня девясила в сухом виде. Дать настояться в теплом темном месте 7-10 дней. В этот период время от времени помешивать. По истечении срока состав процедить и употреблять по 1 ч. л. до приема пищи 3 раза в сутки.
Народных средств, которые можно использовать для лечения артерий при атеросклерозе нижних конечностей в домашних условиях, довольно много. Главное при этом – строго соблюдать все пропорции при их приготовлении и внимательно следить за своим здоровьем. Не помешает отказаться от пагубных привычек, изменить образ своей жизни и регулярно наблюдаться у врача.
Загрузка...