Как народными средствами лечить грипп?

Острая вирусная инфекция, развивающаяся под воздействием определенных штаммов вируса, называется гриппом. Недуг, передающийся воздушно-капельным путем от одного человека к другому, сопровождается поражением органов дыхательной системы, нервной и сердечно-сосудистой систем. Чаще всего гриппу подвержены дети и люди пожилого возраста, но во время эпидемии от болезни не застрахован никто. Поэтому так важно знать, как лечить грипп, какие средства для этого лучше использовать. Вместо медикаментозных препаратов в домашних условиях вполне можно применять народные средства, которые менее безопасны, а иногда даже более действенны.

Начинается грипп остро и бурно. Его симптомы проявляются следующим образом:

• значительно повышается температура тела (38,5-40 ^оС), которая может держаться от 1 до 6 дней;
• возникает сильная головная боль, которая локализуется в височной и лобной областях;
• появляется резкая боль в мышцах и суставах (ощущается ломота во всем теле);
• появляется озноб;
• возникают головокружения, слабость, повышенное потоотделение;
• в горле начинает першить;
• появляются сухой кашель и заложенность носа;
• краснеет лицо, отекает слизистая оболочка носоглотки.

Люди при гриппе обычно становятся раздражительными и нервными, дети много капризничают и плачут. Возможно нарушение сна. Все указанные симптомы остаются одинаково выраженными на протяжении первых двух дней заболевания. В этот период исчезает аппетит и ухудшается общее состояние. При возникновении признаков гриппа важно своевременно обратиться к врачу, который назначит верное лечение и порекомендует средства для укрепления иммунитета.

Средства для снижения температуры тела

Если возник вопрос, как быстро вылечить грипп или ОРВИ, то здесь важно знать, что медики не рекомендуют сбивать температуру менее 38,5 ^оС, так как она нужна для борьбы с вирусом. Но при сильном повышении температуры у некоторых людей могут возникать судороги. В этом случае нужно использовать жаропонижающие средства. Для этого подойдут натуральные препараты на основе трав, ягод и фруктов:

1. Настой мать-и-мачехи. 3 ст. л. цветков заварить 0,5 л кипятка. Настаивать 0,5 часа. Рекомендуемая дозировка – по 1/3 стакана 3 раза в день. Этот напиток помогает пропотеть, снимает воспаление и уничтожает вредоносных бактерий.
2. Апельсиновый сок. При гриппе и простуде важно употреблять в больших количествах витамин С. Для этого хорошо подходит свежеотжатый апельсиновый сок, готовить который требуется непосредственно перед употреблением.
3. Настойка из апельсиновых корок. Взять по 1 части корок и спирта. Настаивать 7 дней в темном месте. После процеживания отжать из жмыха жидкость и снова процедить. Пить по 15-20 капель настойки, разбавляя их водой.
4. Клюквенный напиток. 2 ст. л. ягод клюквы залить 0,5 стакана кипятка. Настаивать 0,5 часа. Пить с добавлением 1 ч. л. меда или сахара.
5. Напиток из шиповника с добавлением липового цвета и календулы. 0,5 стакана ягод шиповника заварить 100 мл кипятка. В другой емкости смешать 1,5 стакана липового цвета и 3/4 стакана календулы. Залить компоненты 300 мл кипятка. Настаивать жидкости 3 часа. После процеживания смешать настоянные средства. Принимать напиток вместо чая 3-4 раза в день. После его употребления обязательно надо лечь в постель, чтобы хорошо пропотеть.
6. Отвар сосновой хвои. 100 г свежей хвои залить 1 л кипятка. Настаивать 30 минут. После процеживания пить по 0,5 стакана 3-4 раза в день.
7. Чай из липового цвета и калины. Смешать по 1 ст. л. липового цвета и плодов калины, залить 2 стаканами кипятка. Настаивать 1 час. Употреблять лечебный чай перед сном.
8. Отвар вишневых ягодок. 100 г сухих ягод залить 0,5 л воды, прокипятить на малом огне до выпаривания 1/3 жидкости. Рекомендуемая дозировка – по 1/3 стакана 3 раза в день.
9. Малиновый чай. Из цветочков и листиков малины готовится настой, а из сухих ягодок – компот. Пить чай следует 3-4 раза в день.

Исцеление медом

Мед издавна используется в народной медицине при простудных заболеваниях. Особенно полезен липовый мед, поскольку он оказывает потогонное действие. Воздействие данного продукта пчеловодства на организм больного человека становится еще более выраженным, если сочетать его с лекарственными травами. Вот несколько наиболее действенных рецептов на основе меда, успешно применяемых дома в терапии гриппа и простуды:

1. Взять листочки мать-и-мачехи (2 части), ягоды малины (2 части), траву душицу (1 часть), 1 ст. л. меда. Сбор заварить кипятком. Употреблять вместо обычного чая.
2. При гриппе надо часто пить тепленькое молоко с медом. Для этого 1 ст. л. меда растворить в 200 мл молока.
3. Оперативно справиться с симптомами гриппа и простуды позволяет смесь меда и чеснока. Чеснок, натертый на терке, смешать с медом (1:1). Употреблять перед сном по 1 ст. л. Запивать тепленькой водой.
4. 2 ст. л. ягод малины залить 1 стаканом кипятка. Настаивать 15 минут. После процеживания добавить 1 ст. л. меда, размешать. Пить напиток перед сном.
5. 1 ст. л. плодов бузины заварить 1 стаканом кипятка, настаивать 20 минут. После профильтровать и добавить 1 ст. л. меда. Эффективно средство при употреблении на ночь.
6. 1 ст. л. девясила измельчить, залить 1 стаканом воды, кипятить 10 минут. После остывания процедить и добавить в напиток 1 ст. л. меда. Употреблять по 1 ст. л. 3 раза в сутки до еды.

Исцеление чесноком и луком

Эффективнейшее лечение гриппа народными средствами заключается в применении чеснока и лука. Способов их использования множество – от употребления в пищу (2-3 зубчика чеснока помогут уберечь здоровье в период эпидемии) до приготовления отваров.

Полезно также делать ингаляции, вдыхая луковые и чесночные пары (продукты нужно натереть или порезать). Надо глубоко вдыхать чесночные и луковые пары, попеременно делая это ртом и носом. Поскольку вирус концентрируется именно в дыхательных путях, ингаляции на основе чеснока и лука дают быстрый эффект.

В перерывах между ингаляциями применяются чесночные капли в нос. 2 головки чеснока небольшого размера растолочь, залить 1 стаканом водки и взболтать. Закапывать по 1-2 капельки в каждую ноздрю, а 1 капельку капать на язык, размазывая по всему рту. Проводить такую терапию следует 3-4 дня.

При первых проявлениях гриппа или простуды надо выпивать по 0,5 чашки морковного сока с добавлением в него 3-5 размятых зубчиков чеснока. Такое средство следует употреблять 5 дней.

Весьма мощным средством от гриппа является овсяный отвар. 1 стакан зерен овса надо промыть и залить 1 л холодной воды. Настаивать в течение ночи. Утром варить до тех пор, пока не выкипит половина жидкости. Принимать отвар на протяжении дня. Перед этим по утрам и вечерам съедать по 5 растертых зубчиков чеснока, запивая 1 стаканом простокваши.

Помощь при боли в горле и насморке

При болях в горле можно проводить полоскания и промывания такими средствами нетрадиционной медицины:

1. Ромашковый настой. 1 ст. л. цветков ромашки залить 1 стаканом кипятка. После остывания процедить и добавить 1 ч. л. меда.
2. Луково-медовый настой. Соединить луковый сок и мед (1:1). Промывать получившейся жидкостью носоглотку каждый час.
3. Раствор соли. 1/2 ч. л. соли растворить в 1 стакане тепленькой воды. Добавить в раствор 4 капли пятипроцентной настойки йода. Промывать носоглотку, вливая соляной раствор в нос (вытекать он должен изо рта).

При насморке можно закапывать в каждую ноздрю по 5 капелек сока красной свеклы, смешанного с медом. Закапывания осуществлять через каждые 2 часа. В качестве капель для носа можно использовать также сок белокочанной капусты, сок алоэ, пихтовое масло (их нужно разводить водой в соотношении 1:1). Можно приготовить такие капли: 1 дольку чеснока измельчить, залить 1 ст. л. растительного масла, настаивать 1 ночь. После процеживания использовать по назначению несколько раз в день.

Вместо закапываний можно проводить промывание носа. Для этой процедуры приготовить раствор: смешать 3 ст. л. измельченного лука с 1 ч. л. меда и залить смесь 50 мл тепленькой воды. Настаивать 30 минут. После процеживания проводить промывания (делать их надо несколько раз в сутки). Они позволяют прочистить пазухи носа и облегчить дыхание.

Как известно, любой недуг лучше предупредить, чем потом его лечить. Для профилактики гриппа важно есть чеснок и лук, включить в свой рацион больше овощей и фруктов, ежедневно делать физические упражнения и закаляться, избегать посещения общественных мест во время эпидемии вирусных заболеваний, обязательно мыть руки после возвращения домой, тщательно промывать ноздри обычным мылом. Если недуг все же застал врасплох, следует меньше есть и больше пить. Особенно надо отдавать предпочтение напиткам с повышенным содержанием витамина C (чай из шиповника, апельсиновый или лимонный сок).